{"id":2,"date":"2025-12-29T13:20:37","date_gmt":"2025-12-29T13:20:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/?page_id=2"},"modified":"2026-01-14T15:18:02","modified_gmt":"2026-01-14T15:18:02","slug":"uyku-apnesi-nedir","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/uyku-apnesi-nedir\/","title":{"rendered":"Uyku Apnesi Nedir?"},"content":{"rendered":"\n
\n

Uyku apnesi, uyku s\u0131ras\u0131nda solunum yollar\u0131ndaki kaslar\u0131n gev\u015femesi ve akci\u011ferlere hava ak\u0131\u015f\u0131n\u0131n engellenmesi sonucu solunumun tekrar tekrar durup ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 bir uyku bozuklu\u011fudur. \u00dcst solunum yolunun a\u00e7\u0131k kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flayan kaslarda ya\u015fanan gev\u015feme ile dil k\u00f6k\u00fc veya yumu\u015fak dama\u011f\u0131n veya a\u015f\u0131r\u0131 b\u00fcy\u00fcm\u00fc\u015f bademciklerin hava yolunu t\u0131kamas\u0131 sonucunda en az 10 saniye nefes alamamak uyku apnesi olarak adland\u0131r\u0131l\u0131r.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bu t\u0131kan\u0131kl\u0131k, birka\u00e7 saniyeden dakikalara kadar s\u00fcrebilir. 1 saat i\u00e7erisinde 30 veya daha fazla kezde ger\u00e7ekle\u015febilir. <\/strong>Uyku apnesi s\u0131ras\u0131nda solunum \u00e7abas\u0131 s\u00fcrse de, bir s\u00fcre sonra daha da artan bu \u00e7aba beyni uyar\u0131r ve hava yolu a\u00e7\u0131l\u0131r. Solunumu durana kadar horlayan ki\u015fi, g\u00fcr\u00fclt\u00fcl\u00fc bir homurdanma ile yeniden nefes almaya ve horlamaya devam eder.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gerekli \u00f6nlemler al\u0131nmad\u0131\u011f\u0131nda uyku apnesinin dikkatsizli\u011fe yol a\u00e7arak trafik kazas\u0131 riskini 7-8 kat artt\u0131rd\u0131\u011f\u0131 ve i\u015f kazalar\u0131na neden oldu\u011fu biliniyor. Uyku apnesinin g\u00f6r\u00fclme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 %1-4 olsa da, diyabet hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n %3, ast\u0131m s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n yakla\u015f\u0131k %5 oldu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcl\u00fcrse ne kadar \u00f6nemli bir sorun oldu\u011fu daha iyi anla\u015f\u0131labilir.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

UYKU APNES\u0130 NASIL OLUR? <\/p>\n\n\n\n

\n

Uyku apnesi bo\u011fazda bulunan yumu\u015fak dokular\u0131 destekleyen dil ve damak kaslar\u0131n\u0131n ge\u00e7ici olarak gev\u015femesi ile hava yollar\u0131n\u0131n daral\u0131p kapanmas\u0131na ba\u011fl\u0131 nefes alman\u0131n ge\u00e7ici olarak kesilmesine neden olur. Obstr\u00fcktif uyku apnesi hava yollar\u0131n\u0131n t\u0131kanmas\u0131, merkezi apne ise beynin solunumu do\u011fru \u015fekilde kontrol edememesi sonucu ger\u00e7ekle\u015fir.

UYKU APNES\u0130 T\u00dcRLER\u0130 NELERD\u0130R?
Uyku esnas\u0131nda nefes almay\u0131 durduran uyku apnesinin 3 tipi bulunur. Bunlar santral, obstr\u00fcktif (t\u0131kay\u0131c\u0131) ve mikst (karma) olarak a\u00e7\u0131klan\u0131r.

Santral uyku apnesi
Santral uyku apnesi, uyku esnas\u0131nda nefes alma d\u00fcrt\u00fcs\u00fcn\u00fc ger\u00e7ekle\u015ftiren kaslar\u0131n sinyal g\u00f6ndermemesi durumunda ortaya \u00e7\u0131kan uyku apnesi tipidir.

Obstr\u00fcktif uyku apnesi (T\u0131kay\u0131c\u0131)
Uyku kalitesinde ciddi etkisi bulunan obstr\u00fcktif uyku apnesi, hava yolundaki i\u015flev kayb\u0131ndan dolay\u0131 oksijenin v\u00fccuda az girmesine neden olan apne tipidir. Uykunun kesilmesinden kaynakl\u0131 olarak ataklara da neden olur.

Mikst uyku apnesi (Karma)
Mikst uyku apnesi, ki\u015filerde obstr\u00fcktif ve santral uyku apnesi ile beraber g\u00f6r\u00fclen apne t\u00fcr\u00fcd\u00fcr. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Uyku Apnesi Nas\u0131l Tedavi Edilir? <\/p>\n\n\n\n

\u0130leri derecede uyku apnesi tedavisinde ise pozitif hava bas\u0131nc\u0131 (CPAP) tedavisi uygulanmal\u0131d\u0131r. Tedavi etkisine ve hastan\u0131n tercihine g\u00f6re otomatik ayarlarda d\u00fczenleme yap\u0131larak ya da sabit bas\u0131n\u00e7l\u0131 cihaza ge\u00e7ilerek hasta takibe al\u0131nmal\u0131d\u0131r. Uyku apnesi makinesi olarak da bilinen CPAP cihaz\u0131 kullanmakta g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7eken ya da hafif derece vakalarda a\u011f\u0131z i\u00e7i aparey ile alt \u00e7ene \u00f6ne al\u0131narak dilin geriye d\u00fc\u015f\u00fcp \u00fcst solunum yolunu t\u0131kamas\u0131 \u00f6nlenebilir. Uyku apnesinin \u00f6zg\u00fcn tedavisi, hava yolunu devaml\u0131 a\u00e7\u0131k tutacak \u015fekilde bas\u0131n\u00e7l\u0131 hava veren cihazlar\u0131n kullan\u0131m\u0131yla sa\u011flanmaktad\u0131r.

PAP (pozitif havayolu bas\u0131nc\u0131) cihazlar\u0131 yani halk dilinde uyku apnesi maskesi \u00fcst hava yollar\u0131n\u0131n uyku s\u0131ras\u0131nda a\u00e7\u0131k kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flayarak uyku apnesini \u00f6nlemektedir. Gece boyunca y\u00fcze s\u0131k\u0131ca oturan silikon bir maskeyle bas\u0131n\u00e7l\u0131 hava veren bu cihazlar, ba\u015flang\u0131\u00e7ta hasta i\u00e7in rahats\u0131z edici g\u00f6r\u00fcnebilmektedir. Buna ra\u011fmen, sabah dinlenmi\u015f ve uykusunu alm\u0131\u015f olarak uyanan hastalar cihaz\u0131 kolayl\u0131kla kabul etmektedir. Hastaya hangi cihaz\u0131n uygun oldu\u011funu tespit etmek ve apnelerin yok oldu\u011fu veya minimum say\u0131ya indi\u011fini g\u00f6rmek i\u00e7in ikinci bir gecenin uyku laboratuvar\u0131nda ge\u00e7irilmesi gerekmektedir. Cihazla uyku apnesi tedavisinin ard\u0131ndan uyku apnesi sorunundan kurtulan ki\u015filerin ya\u015fam kaliteleri yeniden y\u00fckselmektedir.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uyku apnesi, uyku s\u0131ras\u0131nda solunum yollar\u0131ndaki kaslar\u0131n gev\u015femesi ve akci\u011ferlere hava ak\u0131\u015f\u0131n\u0131n engellenmesi sonucu solunumun tekrar tekrar durup ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 bir uyku bozuklu\u011fudur. \u00dcst solunum yolunun a\u00e7\u0131k kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flayan kaslarda ya\u015fanan gev\u015feme ile dil k\u00f6k\u00fc veya yumu\u015fak dama\u011f\u0131n veya a\u015f\u0131r\u0131 b\u00fcy\u00fcm\u00fc\u015f bademciklerin hava yolunu t\u0131kamas\u0131 sonucunda en az 10 saniye nefes alamamak uyku apnesi olarak adland\u0131r\u0131l\u0131r. Bu t\u0131kan\u0131kl\u0131k,…<\/p>\n

Read More<\/span>+<\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73,"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/73"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zrnmedikal.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}